De tong is een belangrijk diagnostisch instrument voor de acupuncturist. Het is als het ware een landschap waarvan veel valt af te lezen. De tong wordt onderverdeeld in gebieden die een relatie hebben met de verschillende Organen (vlg. TCM). De punt de Hart energie – zone achter de punt de Long energie – het midden de Milt / Maag – de zijkanten Lever en Galblaasenergie en de achterkant van de tong Nier en Darmen.
Wanneer je bij mij komt met een klacht of probleem ga ik je eerst diverse vragen stellen. Eerst over je klacht, hoe je deze ervaart, wat voor gevolgen het heeft en of je zelf weet of een idee hebt hoe het heeft kunnen ontstaan. Daarnaast zal ik nog diverse andere vragen stellen waarvan je misschien denkt “dat heeft toch niets met mijn klacht te maken?” maar zijn voor mij belangrijk tot een zo’n goed mogelijke diagnose te komen.
Nadat de nodige vragen zijn gesteld, zal ik je vragen je tong uit te steken. De tong wordt beoordeeld op diverse aspecten. Het eerste wat meestal opvalt is de vorm van de tong (groot, breed, smal, lang of kort, zitten er hier en daar deukjes in) en hoe ver je de tong uit kunt steken. Ik kijk naar de kleur van de tong: is de tong bleek, rood, bleek-paars of paarsblauw. Dan de dikte van de tong, is het erg gezwollen en is de hele tong gezwollen of alleen bepaalde delen. Of is er juist een dunne tong (meeste tongen zijn echter gezwollen). Het beslag – een wit of gelig laagje op de tong – is ook belangrijk, de kleur, de hoeveelheid, de plek waar het zit of het er vast op lijkt te zitten of juist niet. Dan kijk ik nog of er scheurtjes in de tong zitten, zijn dat kleine horizontale of een lange verticale. Wij noemen dit cracks of fissuren. Soms zie ik deukjes op bepaalde gebieden of rode puntjes.
Al deze aspecten laten me zien waar er zich een onevenwicht in het lichaam zit en de eventuele ernst ervan.
Krachtig kruid
Kruiden hebben een krachtig werking op/in ons lichaam en onze psyche en emoties en kunnen daardoor ondersteunend werken bij onze gezondheid.
Emoties loslaten
De Dikke darm meridiaan gebruiken om gestagneerde emoties los te kunnen laten.
Bloedleegte? Wat is dat? En waarom vrouwen dat vaak hebben.
Bloedleegte In de Traditionele Chinese Geneeskunde (TCG) kennen we verschillende concepten en één daarvan is Bloedleegte. Maar wat is het nu eigenlijk. En waarom hebben vooral vrouwen ‘last’ van Bloedleegte? Wat zijn symptomen van Bloedleegte en wat kun je zelf o.a….
Alle vragen die jij hebt over acupunctuur hier beantwoord
Alles wat jij wilt weten over acupunctuur.
De emotie onder de geuite emotie
Onder de geuite emotie zit vaak een andere emotie. Welke emotie is dat? Meestal is dat de kernemotie.
Een emotie duurt maar 90 seconden. Ook angst en paniek.
Een emotie duurt 90 seconden. Jouw angst- en paniekgevoel dus ook. Toch lijkt het veel langer te duren. Hoe kan dat en hoe kun je dat stoppen. Hier een oefening die je hierbij kunt toepassen.
Paniekaanval
Mijn eigen eerste ervaring met een paniekaanval.
Spiegel
Mag je er zijn, kun je jezelf accepteren zoals je bent. Je buitenkant maar zeker ook je binnenkant. Mag je jezelf zien en van jezelf houden. Gezien worden door de ander.
Emoties vast houden en/of loslaten
Hou jij je emoties vast of laat je ze los. Maak ruimte in je hoofd en je hart!
Moet jij ook altijd zoveel van jezelf?
Moet jij ook altijd zoveel van jezelf? Leg jij je lat hoog en voel je de druk van het moeten?
Graag zet ik me voor jou in door het toepassen van acupunctuur, voeding en leefstijl adviezen en de inzet van westerse kruidenformules
0 Reacties