Wat is de kracht van de vijf elementen voedingsleer en is het goed toe te passen.
Wanneer je bij mij komt met een klacht of probleem ga ik je eerst diverse vragen stellen. Eerst over je klacht, hoe je deze ervaart, wat voor gevolgen het heeft en of je zelf weet of een idee hebt hoe het heeft kunnen ontstaan. Daarnaast zal ik nog diverse andere vragen stellen waarvan je misschien denkt “dat heeft toch niets met mijn klacht te maken?” maar zijn voor mij belangrijk tot een zo’n goed mogelijke diagnose te komen.
Nadat de nodige vragen zijn gesteld, zal ik je vragen je tong uit te steken. De tong wordt beoordeeld op diverse aspecten. Het eerste wat meestal opvalt is de vorm van de tong (groot, breed, smal, lang of kort, zitten er hier en daar deukjes in) en hoe ver je de tong uit kunt steken. Ik kijk naar de kleur van de tong: is de tong bleek, rood, bleek-paars of paarsblauw. Dan de dikte van de tong, is het erg gezwollen en is de hele tong gezwollen of alleen bepaalde delen. Of is er juist een dunne tong (meeste tongen zijn echter gezwollen). Het beslag – een wit of gelig laagje op de tong – is ook belangrijk, de kleur, de hoeveelheid, de plek waar het zit of het er vast op lijkt te zitten of juist niet. Dan kijk ik nog of er scheurtjes in de tong zitten, zijn dat kleine horizontale of een lange verticale. Wij noemen dit cracks of fissuren. Soms zie ik deukjes op bepaalde gebieden of rode puntjes.
Al deze aspecten laten me zien waar er zich een onevenwicht in het lichaam zit en de eventuele ernst ervan.
Wat is de kracht van de vijf elementen voedingsleer en is het goed toe te passen.
Een emotie duurt 90 seconden. Jouw angst- en paniekgevoel dus ook. Toch lijkt het veel langer te duren. Hoe kan dat en hoe kun je dat stoppen. Hier een oefening die je hierbij kunt toepassen.
Van kwetsbaarheid je kracht maken
De Linde.
Al eeuwen lang gebruikt om haar medicinale eigenschappen. Vroeger beschouwt als een Heilige Boom. Vaak staande op het dorpsplein.
Lees hierin waarvoor Linde ingezet kan worden.
Patronen die we gedurende ons leven ontwikkelen en die ons hinderen, slijten in ons systeem. Er is daardoor meer werk voor nodig om ze (gedeeltelijk) op te kunnen lossen.
Galblaas 43, vermindering van frustratie en pijnlijke nek- en schouder spieren.
Hou jij je emoties vast of laat je ze los. Maak ruimte in je hoofd en je hart!
Onderdrukte boosheid ontstaat als jij niet je eigen ruimte in mag nemen.
Moet jij altijd zoveel dingen doen van jezelf of mag je af en toe ook even niks doen.
Brandnetel, een superefood vol met vitamines en mineralen. Een boost voor je lichaam!
Waarom (extreme) stress kan zorgen voor paniekgevoelens en wat je zelf eraan kunt doen om…
Een emotie duurt 90 seconden. Jouw angst- en paniekgevoel dus ook. Toch lijkt het veel…
Een arts schrijft vaak een kalmerend middel voor, de zogenaamde pammetjes, bij angst- en paniekklachten.…