Verdriet kan voelen als een diepe, pijnlijke emotie.

Verdriet ontstaat meestal door een verlies. Een verlies van een geliefde door de dood. Maar het kan ook door een scheiding zijn, zeker als je zelf nog zo graag verder had gewild met de relatie. Verlies voelen door een verminderd of helemaal geen contact meer hebben met ouders of kinderen omdat zij het contact hebben verbroken. Ook komt het vaak voor dat na een scheiding het contact met kind(eren) wordt ontzegd door de ouder waarbij de kind(eren) blijven wonen.

Maar ook verlies van gezondheid, verlies van je werk, je huis, een vertrouwde omgeving. Verlies van zekerheden in je leven. Ook dit zijn zaken die veel invloed hebben.

Spijt is eigenlijk ook een emotie die hier in bepaalde mate onder valt. Spijt van dingen die je wel of niet hebt gedaan. Beslissingen die je niet meer terug kunt draaien. Waardoor je er nog constant mee bezig kunt zijn in je gedachten.

Hoe kijkt de Traditionele Chinese Geneeswijze naar verdriet?

Verdriet beïnvloed de Longen en het Hart. De Longen ‘besturen’ het Qi (Energie). Verdriet put het Qi uit van Hart- en Long energie. Symptomen hiervan zijn o.a. een zwakke stem, vermoeidheid, een bleek gelaat, lichte kortademigheid, huilen en een licht gevoel van druk in de borstkas.

Invloed van verdriet op andere Orgaan systemen in de TCG.

Elke emotie kan ook andere Orgaan systemen aantasten dan alleen die waar het de eerste invloed op heeft. In sommige gevallen kan het de Lever energie uitputten. Er ontstaan dan symptomen als: mentale verwardheid, depressie, niet meer weten wat je wilt in je leven; geen richtingsgevoel meer hebben en niet meer weten hoe je je leven moet plannen.

Maakt verdriet altijd ziek?

Nee zeker niet. Als verdriet gevoeld mag worden, geuit mag en kan worden, zal het geen klachten geven. Maar misschien is jouw ervaring wel dat er op een gegeven moment tegen je wordt gezegd “ben je er nog niet overheen”? Of “huil je daar nog steeds over”?

Jouw reactie zal dan zijn dat je je verdriet inslikt, niet meer laten zien, er niet meer over praten. En dan ontstaan juist de klachten. Verdriet is een EMOTIE. En emoties willen gevoeld worden, geuit worden. Emoties moeten stromen, naar buiten bewegen, ontlaadt worden. Zo niet, dan krijgen we lichamelijke of mentale klachten!

Met acupunctuur kan deze vastgezette emotie weer naar ‘buiten’ gebracht worden, weer geuit mogen worden. Lichamelijke en mentale klachten zullen verdwijnen. Natuurlijk mag het verdriet er nog steeds zijn, maar werkt het niet meer belemmerend.